如今，许多学校实行寄宿制管理，这意味着孩子们在学校学习过程中每天都要在学校吃饭和生活，所以健康的饮食很重要。因为没有父母的照顾，孩子们很容易养成不健康的饮食习惯。

　　偏食是非常有害的

　　大家都知道偏食对身体有害，但还有孩子非常偏食。小欣她从3岁起就没有吃蔬菜。几年来她没有同龄人高。体检后，小新各项指标均与同龄人不同。她身体状况不好，便秘气色不好易患呼吸道疾病。小欣的父母对此感到非常后悔。但是那些只吃蔬菜而不吃肉的孩子的发育指标也不令人满意，营养不良，易感冒，身体抵抗力差。

　　零食当饭，上课昏昏然

　　现在，零食种类多种多样，此外，减肥的观念使得在校园里吃零食并不奇怪。但吃太多的零食会影响食欲，阻碍晚餐的摄入，从而影响身体正常功能的发展。

　　电脑有趣，肠胃受害

　　计算机已经逐渐成为学习工具，学生接触计算机的时间越来越长，身体状况也越来越差。吃饭和饭后长时间坐在电脑前会使肠胃功能减退。此外，大多数上网的学生对饮食和营养缺乏缺乏选择。

　　电视佐餐，食不知味

　　许多学生喜欢吃饭时坐在电视机前，眼睛盯着屏幕，嘴巴机械地咀嚼，筷子塞满食物。久而久之，这会引起胃肠道和消化道疾病。

　　吃饭时看电视也减少了部分学生和家长之间的沟通，容易产生孤独感，成为一个不健康快乐的人。

　　润喉片当糖

　　喉片可以用来治疗喉咙痛、声音嘶哑、口腔溃疡和口臭。它味道甜，所以一些学生生病时用它当糖吃。俗话说，是药三分毒，所以喉片不能随意服用。如果喉咙没有明显的炎症，润湿片的滥用能抵抗口腔和咽喉中正常细菌的生长，导致疾病。

　　一些学生通常不喜欢吃饭，他们只是喜欢吃零食。一些专家指出，为了使零食看起来更好，一些食品加工厂会在零食上添加一些色素。过多的色素肯定会影响人体健康。因此，建议学生不要养成吃零食的坏习惯。